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Karlsruhe: Stadtzeitung

Ausgabe vom 13. November 2020

Seniorenbüro: Online-Tipps für aktive Senioren

Wer rastet, der rostet. Gerade im Alter ist es wichtig, im Alltag fit und beweglich zu bleiben, auch wenn die Corona-Pandemie den Bewegungsradius einschränkt.

Was ist gesundheitswirksam? Warum ist Bewegung im Alter so wichtig? Was empfiehlt die Wissenschaft? Was kann man zuhause tun? Diesen Fragen und praktischen Übungen widmet sich Professor Dr. Alexander Woll, Leiter des Instituts für Sport- und Sportwissenschaft am KIT, online am Freitag, 26. November, um 17 Uhr. Anmeldung zur „On Air“-Kooperationsveranstaltung von Stadtbibliothek, Seniorenbüro und Pflegestützpunkt kostenlos unter www.karlsruhe.de/senioren.

 
 

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